شدّ الذراعين في قبرص

يأتي الجلد المترهّل والمتمدّد في أعلى الذراع مع التقدّم في العمر أو الوراثة أو فقدان وزن كبير أو تقلّب الوزن المتكرّر. تقوّي التمارين العضلة تحته، لكنها لا تفعل شيئاً للجلد الذي فقد مرونته، ولهذا يظهر حتى لدى أصحاب اللياقة الجيدة.

ما يحقّقه شدّ الذراعين

يشدّ شدّ الذراعين الجلد المترهّل ويزيل الدهون الزائدة بين الإبط والمرفق، فيصبح أعلى الذراع أكثر تناسقاً مع بقية الطرف.

ويُستطبّ حين لا يستطيع النظام الغذائي والتمارين تقليل الدهون الزائدة أو شدّ الجلد المترهّل في أعلى الذراع. وحين تكون مرونة الجلد ضعيفة وتوجد ثنيات جلدية في المنطقة، تكون الجراحة الخيار الوحيد الذي يعالجها.

وللمرضى الذين لديهم جلد زائد في الذراع لكن الدهون تحته مشدودة والجلد يحتفظ بمرونة معقولة، قد يكون شدّ الذراعين مع شفط الدهون الجواب الأفضل. أمّا شفط الدهون وحده فلا يعالج جلداً فقد مرونته.

تُجرى العملية للرجال والنساء.

ما تتضمّنه الجراحة

يُجرى شدّ الذراعين تحت تخدير عام يتولّاه طبيب تخدير معتمد.

يعتمد طول الشقّ وشكله على كمية الجلد الزائد وموضعه. وتوضع الشقوق على السطح الداخلي أو الخلفي للذراع لتكون الندبة مخفيّة قدر الإمكان.

وحين يكون الترهّل شديداً قد يمتدّ الشقّ على طول الذراع من الداخل وينتهي مخفيّاً في الإبط أو على جانب الصدر. وحين يكون محدوداً، يقتصر الشقّ على المنطقة المتدلّية.

وحين توجد تجمّعات دهنية إضافية، يُجرى شفط الدهون في الجلسة نفسها.

ثم يُسحب الجلد فوق الأنسجة تحته ويُغلق الجرح بغرز ذائبة.

لمن يناسب

تحدّد الاستشارة ما إذا كان شدّ الذراعين وحده، أو مع شفط الدهون، هو النهج الصحيح. وبوجه عام تناسب العملية:

• الأصحّاء الذين يمارسون الرياضة بانتظام لكنهم لا يصلون إلى النتيجة التي يريدونها في أعلى الذراع
• من فقدوا وزناً كبيراً وحافظوا عليه 6 أشهر على الأقل، لكن ما زال لديهم دهون زائدة وجلد مترهّل في الذراعين يبدو غير متناسق مع بقية الجسم
• من لديهم ترهّل جلدي محصور في السطح الداخلي والخلفي للذراع
• من هم في لياقة جيدة لكن جلد أعلى الذراع فقد مرونته مع العمر

التعافي

يُلبس رداء ضاغط مدة خمسة عشر إلى عشرين يوماً للحدّ من تجمّع السوائل وضبط التورّم.

يظهر أعلى الذراع أكثر شدّاً فوراً. والكدمات والتورّم طبيعيان ويخفّان خلال الأسابيع الأولى.

يُستأنف النشاط المعتاد تدريجياً من اليوم الأول بعد الجراحة. ويُتجنّب كل ما هو مجهِد بما يكفي لشدّ الشقوق عدة أسابيع، ولا تُرفع الذراعان فوق مستوى الكتف في الأسابيع الثلاثة إلى الأربعة الأولى.

تغطّي تعليمات ما بعد الجراحة المفصّلة الأدوية والعناية بالجرح وما يجب تجنّبه ومواعيد زيارات المتابعة.

النتائج طويلة الأمد. ويفقد الجلد بعض شدّه مع العمر، وتغيّر تقلّبات الوزن أو الحمل مظهر أعلى الذراع من جديد، والوزن المستقرّ هو ما يحافظ على النتيجة.