Ιστολόγιο
Τι Πρέπει Να Γνωρίζουν Οι Ασθενείς Για Το Πρήξιμο Μετά Από Χειρουργική Επέμβαση Κοιλιοπλαστικής
Η κοιλιοπλαστική είναι ένας δημοφιλής κι εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για τη σμίλευση της περιοχής της κοιλιάς. Η υγιεινή διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση μπορεί να μην είναι αρκετά για να φτιάξουν την εμφάνιση της κοιλιάς μετά από μια εγκυμοσύνη ή μεγάλη απώλεια βάρους. Η εγκυμοσύνη αφήνει επίσης ραγάδες, με αποτέλεσμα την απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως η χειρουργική επέμβαση κοιλιοπλαστικής ΔΕΝ είναι επέμβαση για μείωση βάρους. Είναι μια επέμβαση σμίλευσης του σώματος που στοχεύει στην ανάδειξη της κοιλιάς και στην μείωση των σημαδιών γήρανσης. Κατά την κοιλιοπλαστική, ο πλαστικός χειρουργός αφαιρεί το περίσσιο δέρμα και λίπος και συσφίγγει τους μυς του στομάχου.
Ένα φυσιολογικό σύμπτωμα μετά την κοιλιοπλαστική είναι το πρήξιμο, το οποίο είναι προσωρινό και συνήθως υποχωρεί μέσα στις πρώτες εβδομάδες. Ωστόσο, πιθανές λοιμώξεις ή η μη τήρηση των μετεγχειρητικών οδηγιών του γιατρού μπορεί να προκαλέσουν έντονο οίδημα που παραμένει για περισσότερο χρόνο από το αναμενόμενο.
Η κατανόηση του γιατί και πώς εμφανίζεται το πρήξιμο μετά την κοιλιοπλαστική μπορεί να μειώσει την ανησυχία των ασθενών και να τους βοηθήσει να έχουν ρεαλιστικές προσδοκίες σχετικά με τα αποτελέσματα της κοιλιοπλαστικής τους.
Αποκατάσταση Κοιλίας
Πριν εξετάσουμε το σύμπτωμα της πρησμένης κοιλιάς, ας δούμε πώς ένας ασθενής μπορεί να αναρρώσει καλύτερα και γρηγορότερα μετά από μια κοιλιοπλαστική ή μια μίνι κοιλιοπλαστική.
Όπως και με κάθε άλλη επέμβαση πλαστικής χειρουργικής, η αποκατάσταση μετά από την κοιλιοπλαστική απαιτεί χρόνο. Ο πλαστικός χειρουργός σας θα σας εξηγήσει ακριβώς τι να περιμένετε μετά την επέμβαση. Για παράδειγμα, είναι φυσιολογικό να υπάρχει ένα εξόγκωμα στο κάτω μέρος της κοιλιάς τις πρώτες ημέρες μετά το χειρουργείο.
Ο γιατρός πιθανότατα θα συστήσει τη χρήση μιας ζώνης ελαφριάς συμπίεσης για να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και άλλων πιθανών επιπλοκών. Το μετεγχειρητικό ένδυμα πρέπει να φοριέται μέρα και νύχτα για έως και έξι εβδομάδες.
Συνήθως, η περίοδος ανάρρωσης διαρκεί τουλάχιστον δύο εβδομάδες, αλλά θα πρέπει να περιμένετε άλλες τέσσερις εβδομάδες πριν ξεκινήσετε ξανά την προπόνηση. Χωρίς την έγκριση του πλαστικού χειρουργού σας, δεν θα πρέπει να συμμετέχετε σε καμία σωματική δραστηριότητα – ιδιαίτερα ασκήσεις κοιλιακών.
Από Τι Προκαλείται Το Πρήξιμο Στην Κοιλιά; Είναι Φυσιολογικό;
Το πρήξιμο στην κάτω κοιλιακή χώρα μετά από χειρουργική επέμβαση κοιλιοπλαστικής είναι ένα απολύτως φυσιολογικό κι αναμενόμενο μέρος της διαδικασίας ανάρρωσης.
Η επέμβαση κοιλιοπλαστικής προκαλεί αλλαγές στο λεμφικό σύστημα παροχέτευσης του ασθενούς. Συγκεκριμένα, ο πλαστικός χειρουργός τραβάει σφιχτά το δέρμα της κοιλιάς και το τοποθετεί σε νέα θέση, με μία μέθοδο παρόμοια με αυτή του λίφτινγκ προσώπου. Ως αποτέλεσμα, τα αιμοφόρα αγγεία και τα λεμφικά αγγεία στην περιοχή που παροχέτευαν το υγρό προς τα πάνω, έχουν πλέον χωριστεί.
Με την πάροδο του χρόνου θα σχηματιστούν νέες λεμφικές συνδέσεις, αλλά το υγρό δεν μπορεί να μετακινηθεί μέσω των λεμφικών αγγείων μέχρι τότε. Αντίθετα, ρέει προς τα κάτω με τη βαρύτητα. Επιπλέον, ο ουλώδης ιστός σταματά την μετακίνηση του υγρού. Αυτή η συσσώρευση υγρού που κάνει την περιοχή της κοιλιάς να μεγαλώνει είναι γνωστή ως οίδημα ή πρήξιμο.
Η έκταση του οιδήματος μπορεί επίσης να εξαρτάται από τον τύπο της χειρουργικής επέμβασης κοιλιοπλαστικής. Μια μίνι κοιλιοπλαστική συνήθως οδηγεί σε λιγότερο πρήξιμο και χρόνο αποθεραπείας από μια παραδοσιακή κοιλιοπλαστική. Επιπλέον, ο συνδυασμός μιας επέμβασης κοιλιοπλαστικής με λιποαναρρόφηση στην κοιλιά ή σε άλλα μέρη του σώματος συχνά προκαλεί περισσότερο πρήξιμο στις χειρουργημένες περιοχές.
Κάτι ακόμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι τα φάρμακα για τον πόνο παίζουν επίσης ρόλο στο πρήξιμο της κοιλιάς. Τα παυσίπονα μπορεί να επιβραδύνουν την κίνηση στην γαστρεντερική οδό και να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα και φούσκωμα. Ωστόσο, αυτό το οίδημα είναι προσωρινό και υποχωρεί όταν ο ασθενής σταματήσει το φάρμακο.
Πόσο Καιρό Θα Μείνετε Πρησμένοι Μετά Την Κοιλιοπλαστική;
Η κοιλιακή περιοχή του ασθενούς είναι εμφανώς πρησμένη τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση κοιλιοπλαστικής. Η περιοχή γύρω από τις ουλές είναι συνήθως όπου το οίδημα επιμένει για περισσότερο.
Ένα μικρό οίδημα συνεχίζει να υπάρχει στην περιοχή για περίπου δύο μήνες, αλλά η έκτασή του εξαρτάται από την μετεγχειρητική φροντίδα και τις καθημερινές δραστηριότητες του ασθενούς. Για παράδειγμα, το να στέκεστε όρθιοι για πολλές ώρες πιθανότατα θα κάνει τους κοιλιακούς μύες να πρηστούν ξανά. Ωστόσο, ένας καλός βραδινός ύπνος θα βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και στην επιτάχυνση της ανάρρωσης.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα ανεπαίσθητο πρήξιμο μπορεί να επιμείνει έως και ένα χρόνο μετά την επέμβαση, αλλά οι περισσότεροι ασθενείς έχουν απαλλαγεί από το αίσθημα «φουσκώματος» μετά από 18 μήνες.
Στάδια Οιδήματος Μετά Από Κοιλιοπλαστική
Πολλοί ασθενείς ανησυχούν για το πρήξιμο της κάτω περιοχής της κοιλιάς μετά την κοιλιοπλαστική. Γι’ αυτό το λόγο, φτιάξαμε την παρακάτω λίστα για να ρίξουμε φως σε αυτή την κοινή ανησυχία των ασθενών που πρόκειται να υποβληθούν σε πλαστική κοιλίας.
Πρήξιμο 3 Εβδομάδες Μετά Την Κοιλιοπλαστική
Όπως και με κάθε άλλη χειρουργική επέμβαση, το πρήξιμο μετά την κοιλιοπλαστική είναι σύνηθες στην κάτω κοιλιακή περιοχή. Τρεις εβδομάδες μετά την επέμβαση, οι περισσότεροι ασθενείς αισθάνονται πρησμένοι και νιώθουν το δέρμα σκληρό γύρω από τον αφαλό.
Πρήξιμο 3 Μήνες Μετά Την Κοιλιοπλαστική
Το αισθητό πρήξιμο στην κάτω περιοχή της κοιλιάς θα πρέπει να αρχίσει να υποχωρεί τρεις μήνες μετά την επέμβαση κοιλιοπλαστικής. Ωστόσο, ένα ήπιο πρήξιμο είναι φυσιολογικό να εξακολουθεί να υπάρχει.
Πρήξιμο 6 Μήνες Μετά Την Κοιλιοπλαστική
Πολλοί ασθενείς εμφανίζουν ένα επίμονο μικρό φούσκωμα ακόμα και 6 μήνες μετά την επέμβαση κοιλιοπλαστικής. Ένας λόγος για αυτό μπορεί να είναι ότι οι ασθενείς περνούν πολλές ώρες όρθιοι. Ωστόσο, ένας καλός ύπνος θα βοηθήσει στη βελτίωση της διογκωμένης εμφάνισης της κοιλιάς.
Πρήξιμο 8, 9 ή 10 Μήνες Μετά Την Κοιλιοπλαστική
Το μεγαλύτερο μέρος του οιδήματος θα έπρεπε να έχει εξαφανιστεί μεταξύ 8 και 10 μηνών μετά την κοιλιοπλαστική. Ωστόσο, η κατακράτηση υγρών λόγω της διατροφής και της πρόσληψης αλατιού μπορεί να είναι ο λόγος πίσω από μια ακόμα φουσκωμένη κοιλιά. Οι ασθενείς που παρουσιάζουν φουσκωμένο άνω ή κάτω μέρος της κοιλιάς 10 μήνες μετά την επέμβαση κοιλιοπλαστικής θα πρέπει να επικοινωνήσουν με το γιατρό τους και να ζητήσουν επανεξέταση.
Πρήξιμο 1 Χρόνο Μετά Την Κοιλιοπλαστική
Το μετεγχειρητικό οίδημα μειώνεται σταδιακά σε διάστημα ενός έτους έως ενάμιση χρόνο μετά την κοιλιοπλαστική. Ωστόσο, δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα για την ανάρρωση κάθε ατόμου. Εάν το οίδημα φαίνεται ασυνήθιστο στον ασθενή, τότε πρέπει να συμβουλευτεί τον πλαστικό χειρουργό του.
Πρήξιμο 2 Χρόνια Μετά Την Κοιλιοπλαστική
Εάν το στομάχι προεξέχει 2 χρόνια μετά την κοιλιοπλαστική, αυτό μπορεί να οφείλεται στο σπλαχνικό λίπος και στους χαλαρούς μυς. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ασθενείς πρέπει να χάσουν βάρος για να μειώσουν το φούσκωμα που εξακολουθεί να υπάρχει. Μια επίσκεψη στον πλαστικό χειρουργό για περαιτέρω αξιολόγηση ή μια δεύτερη γνώμη μπορεί να βοηθήσει.
Το να είστε υπομονετικοί και να ακολουθείτε τις οδηγίες μετεγχειρητικής φροντίδας του πλαστικού χειρουργού σας είναι το κλειδί για την καταπολέμηση του οιδήματος μετά από μια παραδοσιακή κοιλιοπλαστική ή μια μίνι κοιλιοπλαστική. Οι ασθενείς με ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, που τηρούν τις οδηγίες μετεγχειρητικής φροντίδας του γιατρού τους, θεραπεύονται γρηγορότερα και καλύτερα.
Εάν υποβληθήκατε σε εγχείρηση κοιλιοπλαστικής στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Πλαστικής Χειρουργικής (EIPS), ο Δρ Σταύρου είναι διαθέσιμος να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας κατά τη διάρκεια και μεταξύ των επισκέψεων παρακολούθησης μετά το χειρουργείο.
Πώς Να Μειώσετε Το Πρήξιμο Μετά Από Μια Κοιλιοπλαστική
Το να φοράτε ένα ειδικό ρούχο συμπίεσης σύμφωνα με τις οδηγίες του πλαστικού χειρουργού είναι ένα από τα πιο κρίσιμα βήματα της μετεγχειρητικής φροντίδας που επιταχύνει τη διαδικασία ανάρρωσης και βοηθά στην ανακούφιση από τα συναισθήματα δυσφορίας.
Ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγει κάθε έντονη άσκηση και υπερβολική κίνηση μετά την επέμβαση. Μια καλή ιδέα θα ήταν να πάτε για ψώνια πριν από το χειρουργείο για να βεβαιωθείτε ότι υπάρχει άφθονο φαγητό, νερό και οτιδήποτε άλλο μπορεί να χρειαστείτε στο σπίτι κατά τις πρώτες ημέρες της αποθεραπείας.
Παρόλο που το πρήξιμο είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάρρωσης, σας παραθέτουμε 10 εγκεκριμένες συμβουλές από τον γιατρό που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της σοβαρότητας του οιδήματος μετά από μια κοιλιοπλαστική.
- Αποφύγετε την υπερκατανάλωση αλατιού
- Ελαχιστοποιήστε την πρόσληψη νατρίου μέσω της τροφής
- Πίνετε άφθονο νερό για να παραμείνετε ενυδατωμένοι
- Αποφύγετε το κάπνισμα
- Κρατήστε τις τομές και την κοιλιά καθαρά
- Κοιμηθείτε αρκετά και ξεκουραστείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας
- Προσπαθήστε να σηκώνετε τα πόδια σας ενώ ξεκουράζεστε
- Εντάξτε το ελαφρύ περπάτημα στην καθημερινότητά σας
- Ακούστε το σώμα σας και μην βιάζεστε με την αποθεραπεία σας
- Να είστε συνεπείς με τα μετεγχειρητικά ραντεβού σας
Η Κοιλιοπλαστική Μπορεί Να Συνδυαστεί με Λιποαναρρόφηση ή με Mommy Makeover
Οι ασθενείς που επιλέγουν να συνδυάσουν μια κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση ή μ’ ένα Mommy Makeover θα πρέπει να περιμένουν ένα λίγο πιο επίμονο οίδημα στις χειρουργημένες περιοχές. Και πάλι, είναι φυσιολογικό η διαδικασία επούλωσης να διαρκεί περισσότερο για ασθενείς που υποβλήθηκαν σε συνδυασμό πλαστικών επεμβάσεων.
Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν ότι αξίζει το πρήξιμο, καθώς ο συνδυασμός επεμβάσεων σμιλεύει όμορφα το σώμα, επιτυγχάνοντας μια πιο σφριγηλή κι όμορφη σιλουέτα. Εκτός από την κοιλιοπλαστική, το Mommy Makeover μπορεί επίσης να περιλαμβάνει βραχιονοπλαστική, ανόρθωση στήθους και λιποαναρρόφηση στην κοιλιά και τους μηρούς.
Κοιλιοπλαστική και Αποτελέσματα
Η κοιλιοπλαστική είναι μια επέμβαση με εξαιρετικά αποτελέσματα αλλά και ιδιαίτερα απαιτητική. Αυτό σημαίνει ότι για να είναι ορατά τα τελικά αποτελέσματα, μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες, μήνες ή και περισσότερο. Οι πρόσθετες πλαστικές επεμβάσεις, όπως η λιποαναρρόφηση στομάχου, μπορεί να αυξήσουν περαιτέρω τον χρόνο αποθεραπείας και το πρήξιμο.
Οι ασθενείς πρέπει να έχουν υπομονή κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, να εμπιστεύονται τον πλαστικό χειρουργό τους και να ακολουθούν με ακρίβεια τις οδηγίες μετεγχειρητικής φροντίδας για να δουν το οίδημα να υποχωρεί και τις τομές να επουλώνονται το συντομότερο δυνατό.
Κλείστε ένα ραντεβού με τον πιστοποιημένο πλαστικό χειρουργό Δρ. Δημήτρη Σταύρου στη Λευκωσία, Λεμεσό (Κύπρος), Αθήνα (Ελλάδα) ή Μάλτα για να συζητήσετε εάν η κοιλιοπλαστική είναι κατάλληλη για εσάς και πώς θα σας βοηθήσει να φαίνεστε και νιώθετε πιο όμορφη από ποτέ και γεμάτη αυτοπεποίθηση!
Δρ Δημήτρης Σταύρου
Ο Δρ. Σταύρου είναι διεθνώς αναγνωρισμένος κι έμπειρος Πλαστικός Χειρουργός, ιδρυτής και διευθυντής του πρότυπου ευρωπαϊκού κέντρου αισθητικής κι επανορθωτικής πλαστικής χειρουργικής EIPS στην Κύπρο, την Ελλάδα και τη Μάλτα. Είναι επίσης μέλος της Κυπριακής, της Αμερικανικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Πλαστικών Χειρουργών. Στόχος του, η παροχή σύγχρονων & υψηλού επιπέδου πλαστικών επεμβάσεων με ασφάλεια κι άρτια αισθητικά και λειτουργικά αποτελέσματα.
ΜΕΣΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ
